【新闻】女人如何养成易瘦体质四个减肥秘诀瘦到停不下来
发布时间：2021-01-08 08:59:59
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来源：测定仪厂家
女人如何养成易瘦体质
少食多餐 增加进餐次数
研究证明，相比那些一日进餐三次的人，每天5～6次的少食多餐可以快速提高代谢，这样做还能防止因为长时间饥饿而过度饮食，餐与餐之间间隔不要超过4个小时。
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