瞧一瞧:脖子总是响,一般有这四大原因
发布时间:2022-04-24 12:09:01
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发布时间:2018-12-2914:33来源:快养生网
内容:
脖子“咔咔”作响,就是所谓的“颈椎弹响”,并不是有颈椎病,更不用担心用力转头会造成脖子断掉、瘫痪等。一般有4种原因会出现这样的弹响:
颈椎关节间有小气泡
人体关节间,有一种用来润滑关节用的液体,也就是滑液,如果有气体跑到滑液里就会形成气泡。当我们扭脖子时,颈椎的关节跟着一起活动,小气泡趁机从滑液里跑出来,就会发出响声。
肌腱韧带与关节摩擦
长时间低头工作,颈部的肌肉就会一直保持紧张的状态,颈部的肌腱韧带会有一点点错位。而扭脖子时,错位的肌腱韧带快速回到原来位置的过程中,和关节发生了摩擦,也会出现弹响声。
颈椎小关节面磨损
如果颈椎小关节本身就有轻度的关节磨损,扭动脖子会引起关节磨擦,从而产生响声。
这种人不能随意扭脖子!
有“三高”的人(高血糖、高血压、高脂血症)和脊髓型颈椎病的人,不能随意扭脖子。
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