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艾灸食疗治疗月经不调-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:10:19 阅读: 来源:测定仪厂家

养生导读:不少女性在夏天来月经的时候都会觉得经痛。其中一个原因是因为,很多女性经常呆在冷气充足的地方致使阳气弱了,血气不能很畅通地运行。所以,就会有女性经常在夏天出现经痛的不良现象。下面,养生之道网小编为你介绍一下艾灸治疗月经不调。

寻因:阳气受损,胞宫虚冷历代养生家都提倡“春生、夏长、秋收、冬藏”,夏季人体阳气向外升发,毛孔张开,这时如果被冷气侵袭是最容易受寒,损伤阳气的。很多人在寒冷的冬季很少感冒,到了夏季感冒反而频频发生;有些人患上了关节疼痛;还有一部分人经常被腹泻折腾得精疲力尽……这些往往都和人们长期处在凉爽的空调环境里有很大关系。

阳气弱了,不能温运气血,体内的气血凝聚于下,头部失去充足的气血就会感觉头晕目眩;腹部失去了阳气温煦,胞宫血脉虚寒,就使得血行迟滞,从而造成月经迟迟不来,或者经量变少,这都是姐妹们经常遭遇的月经不调的烦恼。

阳气受损 容易经痛

此外,阳气不足还会引起令人不堪忍受的痛经。这是因为阳气虚弱,温煦不够,可致冲任虚寒胞宫虚冷,“冷则凝,寒则滞”。阳气就如同体内的太阳,艳阳高照,全身都是暖融融的,若体内的太阳被阴雨所蔽,体内必定寒意顿生,身体内寒气重致使气血凝滞。不通则痛,痛经就会不请自来。

所以提醒女性,夏季一定要注意保养好身体里的阳气,在空调环境里不要穿吊带衫、露脐装、超短裙,最好穿长衣长裤,或在办公室备一件小外套、披肩,避免腹背、腿部受寒。平时多注意锻炼,以促进气血循环。上一页12345下一页

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