【消息】干咳嗽吃什么水果好的快盐蒸橙放倒一切咳嗽药

在春季刚来临时，会因为气温一下子突然升温，而换上春季的衣服，但因为忽冷忽热的原因，很容易就换上感冒，随之而来的咳嗽也一同而来，咳嗽吃药也很马上治愈的了，转而演变成干咳嗽，下面小编支招干咳嗽吃什么水果好的快，盐蒸橙放倒一切咳嗽药。

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荸荠：

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了，热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢复哦！

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盐蒸橙：

盐蒸橙的制作方法十分简单：把橙子洗干净后放在盐水中浸泡一下，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。盖上“橙盖”，把整只橙放进碗里，蒸10-15分钟，去皮吃肉喝汁。

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枇杷川贝炖瘦肉：

俗话说：“枇杷治热病，一治一个定。”在民间，枇杷也是治疗咳嗽的好食材。枇杷川贝炖瘦肉具体做法为：枇杷100克（去核），川贝3克，瘦肉1两，加生姜3片，水500毫升。炖2小时，加盐适量，即可饮用。枇杷味甘、微酸，性凉，能润肺止咳，生津止渴，主要用于治疗肺热咳喘、烦渴等病症。通常，枇杷除生食外，还可将枇杷果汁和冰糖熬成枇杷膏，更是清肺、宁咳、解燥、健胃的良药。

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冰糖百合炖雪梨：

百合雪梨都是滋阴润肺之物，一向都是民间治疗咳嗽的首选之物。

具体做法是：百合25克，雪梨1个，冰糖20克。百合用清水稍浸泡，与去皮切块的雪梨和冰糖一起放入炖盅，炖一小时左右即成。

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无花果冰糖水：

无花果冰糖水在民间用以治疗肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘痔疮出血等症。

具体做法：无花果30克,冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3-5天可收效。

无花果性凉，可清热生津、健脾开胃、解毒消肿。此方适用于肺热咳嗽，咽喉肿痛、燥咳声嘶者可以食用无花果以解毒消肿。

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杏仁：

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。用无花果以解毒消肿。另外，像金银花、枇杷叶等泡水喝也可以解肺热。

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牛奶煮花生：

原料：花生、牛奶适量。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

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白糖煮鸡蛋：

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

用法：每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

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